LA NOSTRA INSEGNANTE

Ciao sono Erika Montagna,

Professionista per le danze afro-caraibiche e Latin Dance. Coreografa, Maestra di Ballo certificata.

Voglio spiegarti cos’è Fitness per il Dimagrimento. E’ un mix di coreografie codificate, esercizi posturali e a corpo libero che si propone come una VALIDA ALTERNATIVA ALLA PALESTRA, ma a differenza di questa è anche divertente e coinvolgente, e semplice se si considera che non prevede macchinari.

Nelle palestre classiche ci sono cyclette, macchine per i glutei, per le gambe ma alle donne, generalmente, questo tipo di proposta allenante non piace.

La palestra tradizionale raramente produce risultati fisici, perché per ottenere il vero benessere serve faticare ma anche essere continuamente motivati: cosa c’è di più motivante della musica  e del ballo?».

Invece il PROGRAMMA di Fitness per il dimagrimento è la vera soluzione per chi non ama macchinari ed esercizi noiosi …

Ti consente, in soli tre mesi, di:

  1. Perdere peso
  2. Perdere cm
  3. Rimodellare la tua Silhouette
  4. Acquisire più tono muscolare

Fitness per il dimagrimento é per tutte le età, anche per chi non sa ballare!

Certo che quando bruci 700 calorie all’ora il fisico diventa tonico e asciutto e i risultati possono essere strabilianti, e lo dico non per sentito dire ma per avere esperienza diretta di questo metodo allenante che si differisce molto da tutti quelli che fino a qui avevo conosciuto.

Qui c’è un sunto di tutta l’esperienza dei migliori insegnanti di ogni disciplina con cui ho lavorato da quando ho iniziato la mia attività professionistica, nel lontano 2000″

IN OMAGGIO: I CONSIGLI DI UN MEDICO NUTRIZIONISTA SPECIALIZZATO